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Uddiyana-bandha - WordPress.com

27) Cette posture de Matsyendra stimule le feu digestif, elle est l'arme puissante qui brise le cercle des maladies terribles. Sa pratique répétée confère aux hommes l'éveil de Kundalini et la stabilisation du nectar lunaire. Pascimatanasana (Asana de l'extension dorsale). 28) Ayant étendu les deux jambes sur le sol, droites ...



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