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Éducation physique et Éducation à la santé 11e année - Programme ...
L'entraînement en force musculaire permet d'accroître la force des muscles concernés mais contribue peu à l'amélioration de l'endurance cardiorespiratoire. Il ...
Semaine 5. - Fun Mooc
5e semaine grâce à : 1 - La musculation et la préparation physique pour mieux supporter les charges d'entraînement et optimiser ses techniques de courses.
Le vocabulaire de l'entraînement physique - Kinedoc
Phase de l'activité musculaire au cours de laquelle s'effectue, par l'action de l'actine sur la myosine, le rapprochement des extrémités du muscle. La ...
PLANIFICATION, PROGRAMMATION ET PERIODISATION DE L ...
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ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE. - SWICA
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A l'entraînement de hand - Ernst Klett Verlag
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