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Une approche novatrice du : Saut en hauteur

Afin de réaliser le rouleau ventral, le professeur te demande de faire une course d'élan progressivement accélérée de 4 à 6 foulées, franchir l'élastique et se ...



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LES SAUTS - ATHLETISME - UNIL
Saut en hauteur. 4. - Records. 4. - Règlement. 4. - Technique du saut dorsal. 5. - Exercices correctifs. 6. - Saut ventral. 7. 4. Saut en longueur.
Le saut en hauteur - CURSUS
Le saut en hauteur est un saut à dominante verticale. 1) la course d'élan : L'élan s'effectue sur une trajectoire composée d'une partie rectiligne ...
Le saut en hauteur
- Une course curviligne dont l'objectif est de franchir la hauteur voulue en étant dos à l'aire de chute. - La longueur de la course d'élan varie de 7 à 11.
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