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Nom Prénom: Ceinture Verte ( O/V #) Uchi Komi

1ère série Kata. 3 séries Nage No kata. Utshi Komi. Utshi Komi yaku Soku Gako. Yaku Soku Gako. Ushi mata. Esquiver, Couper, Briser, Contrer. Tomoe nage. Yoko ...



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